mercredi 22 avril 2015

365 jours de yoga : les ateliers yog'arts au musée Guimet

 A l'instigation de Gwendolyn, Amaury et moi avons participé aux ateliers Yog'arts, organisés par le Musée Guimet.


* Le principe:
Un professeur de yoga, Ulrika Dezé, et une historienne de l'art, Céline Becker, nous offrent une flanerie parmi les collections de musée Guimet. Autour de quelques œuvres, elles dévoilent l'histoire du yoga et ses principes philosophiques dans un langage passionné et accessible.
Cette explication est accompagnée d'exercices de respirations et de postures.

Notre première séance avait pour fil conducteur, la confiance. Nous avons parlé mudras,  buddhistavas et Bouddha.
Nous avons parcouru, via les œuvres, plusieurs pays : l'Inde, la Corée, la Thaïlande et le Tibet.

* On a aimé:
-L'immense richesse de cette conversation, pourtant très accessible
- La passion qui anime Ulrika et Cécile
-Le vertigineux rappel du fait que le yoga n'est pas une méthode de gymnastique mais une philosophie englobant toutes les dimensions de la vie, y compris religieuse
- le bonheur de pratiquer quelques exercices devant des œuvres d'art sublimes dans le très beau musée Guimet
- (le tarif : 12€ pour 1h30)

* On est resté un peu sur notre faim:
- Par le manque, relatif, d'exercices physiques

Bon, on s'est inscrits pour les prochains, je vous ferai un compte-rendu!

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