Ma vieille ennemie (2)

Au fil des années, j'ai essayé de trouver un peu de confort.
Les Spasfon n'ont aucun effet. Les anti inflammatoires non plus (même les super costauds prescrits par une ordonnance spéciale). Les antalgiques sont assez aléatoires et il faut de toutes façons une dose massive prise très précocement pour que j'en ressente l'effet. Et même dans ce cas, je me dissocie. Je sens les spasmes et la douleur mais l'information ne parvient pas à mon cerveau. Et la sensation globale est quand même assez désagréable. J'ai essayé la cure d'huile d'onagre sur 6 mois sans mesurer d' amélioration. La cure de gingembre :idem. J'ai essayé les infusions d'ortie, de reine des prés, de feuilles de framboisier, d'Achille mille-feuilles . Parfois, je sens un léger soulagement, parfois rien. Je n'ai pas du encore tombé sur le mélange adéquat. J'ai essayé l'ostéopathie gyneco. Être manipulée avec douceur fait du bien. Mais l'effet ne dure que le temps du massage. Finalement, apportent du confort : le bain bien chaud (mais il faut en sortir), la bouillotte (mais elle est vasodilatatrice et augmente la perte de sang). Je me suis offert un appareil Livia (Tens). C'est à mon avis un exemple parfait de la "taxe rose" , que nous autres féministes dénonçons. Mais ce n'est pas l'objet de mon propos aujourd'hui. Il s'agit d'un appareil qui produit des impulsions électriques dans la zone douloureuse, ce qui brouille le message. Ce n'est pas miraculeux. Parce qu'il faudrait parfois des impulsions encore plus fortes que celles-ci pour couvrir les contractions, parce que la douleur reste presente, parce que la durée de charge est assez limitée et qu'elle ne couvre pas les 48 à 72h de la crise, parce qu'il produit parfois des migraines et presque toujours des courbatures aux endroits où l'impulsion électrique est passée. Mais l'appareil apporte du confort, il n'a pas d'effets secondaires irréversibles. On en trouve sur Vinted pour moitié prix. Mais on peut surtout, dans les centres anti-douleurs, se faire prescrire son cousin qui est alors pris en charge par la sécurité sociale. De douleur à douceur, il n'y a qu'une lettre. Je nous souhaite, je me souhaite d'arriver à les substituer rapidement. Avez-vous des expériences à partager avec vous ?

Commentaires

  1. La douleur, vaste programme... lorsque j'étais enfant, dans ma campagne, notre grand-mère pourtant par ailleurs aimante nous habituait, mes cousines et moi à affronter la douleur. J'en garde un assez mauvais souvenir et la capacité à mettre les mains dans l'eau bouillante sans souffrir... Tu comprendras plus tard quand tu feras la vaisselle... mouais, bon, on va dire que c'était un autre temps (je n'ai pourtant que 48 ans). Par contre, lorsque je suis allée dans un centre anti douleur pour évaluer mon seuil de tolérance à celle-ci, quand je dis que j'ai un peu mal, le commun des mortels se tordrait dans tous les sens paraît-il... Le revers de la médaille, c'est que lorsque je m'aperçois que j'ai mal, c'est trop tard et même dangereux (je me suis rendue compte après plusieurs semaines que j'avais fait un traumatisme crânien avec fracture qui n'a donc pas été soigné comme il aurait dû).
    Je n'ai donc malheureusement pas de méthode à te donner pour la faire passer, de toute façon, surtout pas celle que l'on nous a donnée à nous. Comme toi, lorsque j'ai mal, rien ne me soulage si ce n'est dormir roulée en boule dans ma couette, histoire d'avoir très très chaud.

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  2. Vraiment, je suis désolée pour toi. C'est difficile, déprimant et usant de faire face à une douleur récurrente. Tu fais face en cherchant des solutions pour t'aider.
    Bon courage

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  3. C'était Ibuprofène au tout tout début des règles (avant que le sang ne coule, quand je commençais à sentir que les douleurs ventrales allaient venir). Prise du médicament une heure après cette étape et c'était trop tard ... C'était diarrhée, douleurs intenables pendant une demi-journée passée roulée en boule sous la couette (ou deux couettes).
    Mais depuis je me suis fait poser un stérilet (pas en cuivre car règles très abondantes) : plus de règles, plus de douleurs.
    Pour prendre soin de ma santé, je voudrais me le faire retirer mais dès que je pense à mes problèmes menstruels, je fais machine arrière ...
    Bon courage à vous toutes (à nous toutes !)

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    1. je ne suis pas tout à fait d'accord à cette vision : prendre soin de sa santé c'est aussi supprimer une douleur chronique
      même si un stérilet hormonal n'a pas bonne presse pour d'autres raisons, dans ce cas précis c'est une excellente solution... en tous cas ca ne me parait pas pire que de prendre d'autres médicaments

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  4. Aah l'endométriose... une vieille copine bien toxique qui m'accompagne depuis ma vingtaine. Elle m'a rendue stérile. À 48 ans aujourd'hui, j'accueille la ménopause avec joie qui me délivrera de ces cycles et douleurs infernaux. La seule solution pour moi a été la pilule en continu, qui supprime les règles: non seulement la douleur me handicapait 7 jours sur 28, mais les règles hémorragiques qui sont symptomatiques de cette maladie, m'ont conduit à l'hôpital avec une anémie gravissime...

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  5. moi qui croyais souffrir avec une jambe un peu plus courte qui m’empêche de courir convenablement et qui me fait user une chaussure plus vite que l'autre.. alors, j'ai un peu cherché

    Lu dans ce magazine : (cheekmagazine) article sur une prof de yoga Minako Komatsu dispensant cours yoga endometriose. Impossible de trouver le lien vers son cours

    https://cheekmagazine.fr/societe/yoga-endometriose/

    d’autres renseignements ici

    https://fr.linkedin.com/in/minako-komatsu-698857b7

    sa chaine youtube
    Kunda-Yoga Minako Komatsu
    https://www.youtube.com/channel/UCVsqgn1hI0qEWT_fCNLR9pQ

    Soulager les douleurs d'endométriose grâce à une approche naturelle !
    https://www.youtube.com/watch?v=lYSThTJ4TBA

    et stage qu’elle anime
    https://formations.terre-etoiles.fr/stage-endometriose/

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  6. J'etais dans le meme cas que toi, avec une endometriose externe en plus, aggravée par une cesarienne. J'en ai bavé des ronds de chapeau jusqu'a ce j'arrive en irlande, et la pouf, j'ai vu une specialiste de la peri/menopause. On a geré les hormones necessaires ensembles en discutant les symptomes. Je n'ai plus mal. Du tout. J'ai du mal a croire que c'est aussi simple, et puis la docteure m'a expliqué que la medecine feminine qui est enseignee, c'est seulement pour le suivi des grossesses, le reste c'est une "option". Elle a etudié seule avec un groupe de docteures anglaises. Ca fait plaisir d'etre une option. 50% de la population est optionnelle.Je suis terrifiée à l'idee de perdee ma bonne docteure!

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  8. Avez- vous essayer l'autoaide du bout des doigts comme la réflexologie faciale vietnamienne,le dien chan ou l'art du toucher japonais ,le Jin shyn jiutsu qui régulent et harmonisent les flux d'énergie . Je suis fibromyalgique et je m'en sers depuis 22 ans avec succès pour la douleur et la fatigue chronique et biens d'autres maux encore. Peut-être une cure thermale appropriée. Comme sage femme expérimentée, douce et géniale, j'aime Anne Douchet Morin. Comprendre le pourquoi de sa maladie( le mal a dit) ouvre sa conscience sur les voies de l'autoguėrison.Ce que je vous souhaite coeurdialement belle dame.

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